Co se týká přípravy, můžeme ho pít teplý (zalít vodou max. 75°C), jako čaj nebo studený. Já osobně si ho dávám každé ráno se studenou vodou a rozmíchám jej v shakeru. Pokud jej nepřeliji horkou tekutinou, vím, že si zachovává všechny dobré vlastnosti, které by měl mít a látky v čaji nejsou teplem zničeny. Každému nemusí chutnat, ale ujišťuji Vás, že se dá zvyknout. Piju tento čaj už půl roku a už si bez něj neumím představit ráno. Nemusíte ho ovšem jen pít, můžete si z něj připravit i nejrůznější pokrmy. Nejrůznější koktejly, pudink, zmrzlinu a mnoho dalšího. Na internetu je inspirací spousta.